看了同事带的便当引来一阵羡慕的眼光网友明天开始带

看了同事带的便当引来一阵羡慕的眼光网友明天开始带

　　 我自己没有带午饭的习惯，有也只是偶尔。但我一个好友，也是同事每次都自己带午饭，说真的有时看看她的午饭，再看看我的午饭，每次都很想跟她换着吃。

　　 大大雄的便当是不包吃的，超大便当盒有包便当炒面食堂饭菜的人都知道，食堂的菜每天就那几样，看着又油又腻，特别是如果去晚了，饭菜都变凉，青菜都变黑了，看着让人没啥食欲感。

　　 我是还好，将就着吃一餐，但好友不一样，她坚持自己带午饭，都是自己一大早亲手准备的便当，一带就带整整两年了，说真的，单凭这一点，她就值得我敬佩，有谁能为了一件事而坚持整整两年呢？

　　 同事为啥会自己带便当呢？便当便利店的午餐让她一段时间内体重巨增，原本修长苗条的身体，蹭蹭地往上长了快10斤，说真的有点吓人，可能是因为体质属于易胖便当盒手提的饭菜确实油腻腻的，至此她坚持自己带便当。

　　 我们来看看她的便当，就知道她的饮食习惯有多健康，厨艺有多棒。她比较喜欢吃糙米，糙米吃了有饱腹，可让人少食，以达到减脂作用。每次她的餐盒里永远都是色香味俱全，一荤一素少不了，坚果水果不离口，合理安排，营养均衡。

　　 对于每天能够自己带午饭的人，我是佩服的，至少她是认真对待饮食这件事，不马虎不糊弄，对自己的身体负责任。

　　 特日本人的便当